Budzisz się w nocy o stałej godzinie? To może oznaczać pewne zdrowotne problemy. Sprawdź, jakie sygnały wysyła twój organizm

1:00-3:00
Wątroba


Zegar wyznacza ten czas na głęboki sen. Wtedy nasza krew jest całkowicie oczyszczona, a toksyny usuwane z organizmu. Jeśli jednak budzicie się w tym czasie, może to oznaczać problemy z wątrobą lub tłumioną w sobie złością. Medycyna chińska wskazuje również ten czas, jako szczególnie ważny dla kobiet. Unikanie snu w tych godzinach, może prowadzić do zaburzeń regularności miesiączki. Pozostałe objawy nierównowagi to: anemia, bóle głowy, chroniczne zmęczenie.