MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Niewystarczająca ilość snu powoduje uczucie ciągłego...
fot. bialasiewicz/123rf.com

Zaburzenia snu mogą zabić. Nie tylko bezsenność jest groźna. Jak niewyspanie wpływa na twoje samopoczucie i zdrowie?

Problemy z libido i potencją

Niewystarczająca ilość snu powoduje uczucie ciągłego zmęczenia i brak chęci do podejmowania aktywności fizycznej, również w postaci aktywności seksualnej. Niewyspany mężczyzna oprócz tego, że jest zmęczony, ma również niższy poziom testosteronu, co przyczynia się do spadku libido i problemów z potencją. Dodatkowo sen złej jakości przyczynia się do zaburzeń krążenia krwi, co również prowadzi do problemu w osiągnięciu wzwodu. Obniżenie libido i brak ochoty na seks dotyczy również niewyspanych kobiet.

Zobacz również

Wrocławski Pomnik Żołnierzy Niezłomnych znalazł uznanie w międzynarodowym rankingu

NOWE
Wrocławski Pomnik Żołnierzy Niezłomnych znalazł uznanie w międzynarodowym rankingu

Woffinden coraz bliżej pożegnania ze Spartą. Nie ma rozmów o przedłużeniu umowy

Woffinden coraz bliżej pożegnania ze Spartą. Nie ma rozmów o przedłużeniu umowy

Polecamy

Ta część arbuza działa jak Viagra, a zwykle ląduje w koszu. Nie wiesz, ile tracisz

Ta część arbuza działa jak Viagra, a zwykle ląduje w koszu. Nie wiesz, ile tracisz

Latem taki obiad to marzenie. Rozsmakuj się w pierogach z borówkami

HIT DNIA
Latem taki obiad to marzenie. Rozsmakuj się w pierogach z borówkami

Siedzisz godzinami? Pij ten napój. Zapobiegnie rozwojowi cukrzycy i udaru

Siedzisz godzinami? Pij ten napój. Zapobiegnie rozwojowi cukrzycy i udaru