Tych rzeczy nie trzymaj przy łóżku! Ich obecność w sypialni może źle wpłynąć na jakość snu

Biurko

Oddzielanie pracy od relaksu jest bardzo ważne. Powinniśmy unikać pracy, siedząc na łóżku. To nie tylko źle wpływa na naszą postawę, ale też rozprasza i kusi, aby skończyć pracę wcześniej.

Kolejna rzecz ---->