To dzieje się z organizmem, gdy zapominasz o zjedzeniu śniadania. Zobacz - bo możesz mieć spore problemy

Śniadanie pozwala zachować odpowiedni poziom glikemiczny. Jeśli nie jest on prawidłowy, organizm odczuwa senność, nadmierne pocenie się, drżenie mięśni, uczucie niepokoju, zawroty głowy, bladość skóry oraz kłopoty z koncentracją.