Te osoby nie mogą jeść orzechów włoskich. To się dzieje z organizmem, gdy jemy orzechy

Choroby jelit

Orzechy włoskie zawierają garbniki i fitynian, a także dużą ilość tłuszczu (w 100 g aż 65 g). Dlatego nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na choroby jelit - mogą powodować wzdęcia i zatwardzenie.

Orzechów nie zaleca się także osobom z uchyłkami jelita. Niestrawiony element orzecha może utknąć w uchyłku i spowodować jego zapalenie.