Koniec teleporad dla seniorów i najmłodszych? "To lekarz powinien decydować"
Wszystko wskazuje, że z początkiem marca mogą wejść w życie ograniczenia teleporad realizowanych przez lekarzy Podstawowej Opieki Zdrowotnej. Ministerstwo...
Wchodzą w życie zmiany w obostrzeniach. Otwarte galerie handlowe i muzea
Od dziś ponownie zostaną otwarte sklepy w galeriach handlowych, a także muzea i galerie sztuki. Przestaną również obowiązywać godziny dla seniorów. Jednak część...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
E-motywacja dla seniorów
W najbliższy czwartek 5 bm. zapraszamy do biblioteki miejskiej (czytelnia regionalna przy ul. Bankowej 3) na kolejne spotkanie online w ramach projektu „Akcja:...
Prezent dla nowoczesnych seniorów
Najmłodsi wnukowie z okazji Dnia Babci i Dziadka przygotowują kolorowe laurki, które wykonują w przedszkolu lub w domu przy pomocy rodziców. Starsi co roku...
Hipoteka odwrócona - ekspert radzi Seniorom
Jak opodatkowana jest hipoteka odwrócona? Czy Senior może być pewien, że co miesiąc otrzyma rentę od instytucji, z którą zawarta została umowa? Na pytania...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Jaki na co dzień jest serialowy Ziya z serialu „Emanet”? Co wiemy o tureckim aktorze?
„Dziedzictwo” (org. „Emanet”) to turecki serial, który jest aktualnie emitowany na antenie TVP2. Produkcja szybko podbiła serca wielu fanów, którzy regularnie...
Odmładzające fryzury dla siwych włosów. Zobacz cięcia, które wyglądają naturalnie
Wraca moda na wszystko, co naturalne, w tym na włosy bez farbowania. Siwe włosy mogą wyglądać atrakcyjnie, jeśli dobierzesz do nich odpowiednią fryzurę. Warto...
Chcesz zmniejszyć o połowę ryzyko demencji? Wystarczy ruch na poziomie 10 tys. kroków
Co roku na świecie diagnozuje się prawie 10 mln nowych przypadków demencji, czyli co 4 minuty nowa osoba dowiaduje się o chorobie neurodegeneracyjnej. Natomiast...
Rób tyle kroków dziennie, by obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o połowę!
Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...
Najlepsi strzelcy w reprezentacjach. Messi goni CR7, a Lewy Pelego
Cristiano Ronaldo jest najskuteczniejszym zawodnikiem w historii meczów reprezentacyjnych, 36-latek ma już na koncie niesamowite 115 bramek. Wysoko w tej...
Więcej otwartych lokali, więcej kontroli sanepidu i policji
Coraz więcej lokali gastronomicznych i siłowni zamierza wznowić swoją działalność. W ostatnich dniach w Lubuskiem doszło do trzech kontroli takich miejsc. Będą...
Galerie handlowe otwarte od 1 lutego, jeśli sytuacja epidemiczna się nie pogorszy
– Jeżeli sytuacja epidemiczna nie ulegnie pogorszeniu, np. nie da o sobie znać na dużą skalę nowa mutacja koronawirusa, to moim zdaniem od 1 lutego powinniśmy w...
Fizjoterapeuci zapisują wideo ćwiczenia dla seniorów
Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo...
Michał Kanarkiewicz: Serial „Gambit Królowej” pokazał, że warto walczyć o swoje
Po serialu „Gambit Królowej” dzieje się tak, że mamy wysyp ludzi, którzy chcą grać w szachy, nie po to, żeby być zawodowcem szachowym, tylko żeby grać dla funu....
100 złotych za wejście do galerii handlowej? Twitterowy pomysł polityka z PiS
Na koncie @KownackiBartosz na TT pojawił się zaskakujący wpis. "Dla naszego bezpieczeństwa i ograniczenia turystyki marketowej proponuję wprowadzić opłatę w...
W walce z COVID-19 będą pomagać pielęgniarki z Ukrainy i Białorusi?
W środowisku pielęgniarek wre już od miesięcy. Spór, który może zakończyć się nawet strajkiem generalnym, toczy się o warunki pracy i płacy w czasie pandemii. W...
Miejscowości jak z horroru. Jak tu mieszkać?
Niektóre nazwy polskich miejscowości naprawdę są przerażające. Oto najstraszniejsze z nich.
Nowe znaki drogowe. Niektóre powstaną specjalnie dla dużych miast
Nowe znaki wkrótce pojawią się na polskich drogach. Ministerstwo Infrastruktury przygotowuje zmianę przepisów. Wśród propozycji jest specjalny znak dedykowany...
Czy Bartosz Zmarzlik zasłużył na medal indywidualnych mistrzostw Polski?
Nie milkną echa rozegranego w Lesznie Finału Indywidualnych Mistrzostw Polski na żużlu. Jeszcze w trakcie zawodów pojawiły się wątpliwości, czy lider Stali...
To będzie żużlowe lato. Czeka nas mnóstwo ścigania
Coraz więcej zawodów żużlowcy, poza rozgrywkami ligowymi, planowanych jest na polskich torach. Szczególnie bogaty w imprezy będzie lipiec. W pierwszym...