Bierny stres to zjawisko, które polega na odczuwaniu napięcia osób, z którymi przebywamy. Zarażamy się stresem, pomimo tego, że sami nie mamy ku temu konkretnych powodów. Odczuwanie biernego stresu najczęściej zdarza nam się w domu rodzinnym – nasi najbliżsi są poddenerwowani i po prostu nie potrafimy obok tego przejść obojętnie. Ponadto możemy bardzo łatwo doświadczyć go w naszym miejscu pracy. Pamiętajmy jednak, że stresowanie się za innych tak naprawdę nic nie daje. Często nie potrafimy wtedy logicznie myśleć. Poza tym przenosimy swój stres na kolejne osoby i w ten sposób tworzy się łańcuch stresu.
WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl
Wsparcie redakcyjne od:
Strefa Biznesu: Polacy chętniej sięgają po krajowe produkty?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?